Stream je favoriete Pilates lessen...
.. waar en wanneer jij wilt! In onze Nederlandstalige video's kan jij kennis maken met Pilates' Contrology en je Klassiek Pilates skills onderhouden. Van basis tot gevorderd, van jong tot oud(er).
Trainingen
Iedere week verschijnen er nieuwe Pilates lessen online. Wij bieden zowel basis als gevorderde trainingen, voor jong tot oud(er) :-).
Specials
Volg onze specials om te beginnen met Pilates of je Pilates Skills verder te ontwikkelen. Nu ook specials voor mensen met blessures!
Contrology e-learning!
Wij ontwikkelen nu een e-learning omgeving voor Klassiek Pilates. De Basis mat Pilates is reeds online.
Ons aanbod...
De favoriete lessen en trainingen van Pilates' Nederland vind je hier!
Online lessen
Volg online lessen Klassiek Pilates. Iedere maand plaatsen we nieuwe video’s online!
E-learning: basis mat Pilates
Meer controle, kracht en flexibiliteit dankzij onze klassieke Pilates lessen.
De Pilates-methode is een uniek systeem van rek- en krachtoefeningen en is meer dan 80 jaar geleden door Joseph H. Pilates ontwikkeld. Van het beoefenen van Pilates krijg je sterke spieren, een betere houding, meer souplesse en een betere balans. Wij zijn gespecialiseerd in Pilates’ Contrology, de meest pure vorm van Pilates.
Volg onze instructievideo’s van onze Master trainers om je Pilates Skills (verder) te ontwikkelen.
Het enige wat je nodig hebt is je laptop/ pc/ mobiel, een eigen matje, of een paar handdoeken op elkaar gelegd. In onze lessen word je niet zelf gefilmd, dus privacy blijft gewaarborgd.
De lessen worden uitsluitend gegeven door Mastertrainers die gespecialiseerd zijn in Pilates’ Contrology; de meest pure vorm van Pilates.
Onze Partners
Deze deelnemers gingen jou voor...
